يعتبر مرض القولون من المشاكل الصحية طويلة الأمد التي يعاني منها الكثير من الناس ، وهو اضطراب يصيب الأمعاء البشرية ويسبب ألماً في البطن مع انبعاث أصوات معوية تشبه أصوات المعدة عندما تكون خالية من الطعام كما ويسبب بعض التقلصات والإسهال وأحياناً الإمساك.
أسباب التهاب القولون :
قد لا يكون هناك سبب واضح لمتلازمة القولون العصبي ، ولكن قد تكون هناك أسباب في عملية إرسال الإشارات بين الدماغ والجهاز الهضمي ، وبعض الأطعمة التي تسبب حساسية معوية بالإضافة إلى التعب والضغط والتوتر والقلق أو تناول بعض المضادات الحيوية التي تسبب مشاكل في القولون.
أعراض التهاب القولون :
من بين الأعراض الشائعة لمرض القولون:
ألم في البطن مصحوب بالإسهال أو الإمساك.
التهاب وتشنجات في المعدة.
من أعراض التهاب القولون أيضاً خروج المخاط عند التبرز.
تشمل الأعراض القلق والاكتئاب.
الشعور بالتعب والصداع المستمر.
ومن أعراضه الشعور بالمرارة في الفم.
الإحساس بألم الظهر.
مشاكل في الجماع ، مثل الألم أثناء الجماع وقلة الرغبة الجنسية.
الشعور بالامتلاء في المعدة بسبب الغازات التي تحتويها.
تشخيص أمراض القولون:
يتم التشخيص من خلال الأعراض الناتجة عن مرض القولون المذكور أعلاه ، والطبيب يعرف التاريخ الصحي للمريض ويقوم بإجراء الفحص البدني أو فحوصات الدم والبراز.
علاج أمراض القولون :
مرض القولون مرض يتطلب التخفيف من أعراضه لأنه طويل الأمد باتباع أنظمة غذائية صحية ، مثل: تجنب الأطعمة التي تزيد الأعراض سوءًا ، أو محاولة عدم بذل مجهود شديد ، أو إعطاء المريض بعض أدوية الإسهال والإمساك و مضاد للألم.
بعض الدراسات والأبحاث حول أمراض القولون :
أظهرت بعض الدراسات الهولندية أن السبب الرئيسي لمتلازمة القولون العصبي (IBS) غير مفهوم تمامًا ، لكن العلماء والخبراء يعتقدون أن هناك بعض الروابط غير الملائمة بين الدماغ والأمعاء التي تسبب أعراض القولون، أظهرت الأبحاث أنه في بعض الأشخاص المصابين بالتهاب القولون ، يمكن أن تسبب بعض الأطعمة ظهور هذه الأعراض ، لذلك يجب تخفيف أو تجنب ما يلي:
تجنب المواد التي تحتوي على الكافيين وتجنب الكحول.
تجنب الأطعمة المشبعة بالدهون.
قلل أو تجنب منتجات الألبان والفواكه.
ادعم نظامك الغذائي بالمزيد من الأطعمة التي تحتوي على الألياف ، مما يؤدي إلى تقليل الإمساك.
تجنب بعض الأطعمة مثل الفول والكرنب والبروكلي لتقليل الانتفاخ والتخلص من الغازات.
