تعتبر فترة المراهقة من أصعب المراحل التي يمر بها الرجل والمرأة على حد سواء ، ويمكن تعريف هذه المرحلة بأنها مرحلة انتقالية تحدث بين الطفولة والبلوغ ، وتبدأ بشكل عام في سن الثانية عشرة وتنتهي حوالي سن العشرين ، وتبدأ التغيرات المصاحبة للبلوغ بالحدوث في هذه المرحلة نتيجة لنضج عدد من الغدد الصماء وزيادة إفرازها في الجسم ، وخاصة الغدة النخامية التي يزيد إفرازها بسبب نمو الأعضاء التناسلية ووضوح الخصائص الجنسية للذكور والإناث ، وفي هذا المقال سنتعرف على بعض المشاكل الشائعة بين المراهقين.
مشاكل المراهقة: ر
رغبة المراهق ومحاولة التخلص من كل قيود الأسرة حيث تزداد رغبته في الاستقلال التام.
يشعر المراهق أنه لم يعد بحاجة إلى نصيحة والديه وأنه يمكنه اتخاذ قرارات مختلفة بمفرده دون مساعدة أي شخص.
الفشل في اختيار أصدقاء ،يقع العديد من المراهقين ضحية للأصدقاء السيئين ويتأثرون بسلوكهم وعاداتهم ، مما قد يؤثر سلبًا على مستقبلهم الأكاديمي.
الرغبة الشديدة في فرض السيطرة على الإخوة والأصدقاء ، واللجوء إلى استخدام العنف في التعامل.
إساءة استخدام الإنترنت، عند تصفح مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة لساعات طويلة ، مما يؤثر سلبًا على مهارات الاتصال والتواصل مع الآخرين.
التعرض لأنواع عديدة من الاضطرابات النفسية ، مثل: الاكتئاب ، والرغبة في الانسحاب والعزلة ، والابتعاد عن الحياة الاجتماعية.
تغيرات في الشهية للطعام ، بحيث يرغب بعض الناس في تناول المزيد من الطعام أو على العكس من ذلك ، تقليل كمية الطعام الذي يتم تناوله.
التدخين في سن مبكرة ، وهذا غالبًا ما يكون على غرار الأصدقاء السيئين وتقليدهم في سلوكهم ، ويمكن أن تتطور عملية التقليد إلى السرقة أو تعاطي المخدرات.
العصبية الزائدة ، لأن المراهق يعتقد أنه محق في كل تصرفاته ، وأنه حساس للغاية في كثير من الأحيان لانتقاد الآخرين ، فيواجههم بغضب .
طرق التعامل مع مشاكل المراهقة:
يفترض على الوالدين الاقتراب من أطفالهم المراهقين ومعاملتهم كأصدقاء ، وتجنب معاملتهم بطريقة فرض الأوامر حتى يزيد المراهق من ثقته بوالديه ويطلعهما على الأسرار التي يخفيها أو ما يدور في ذهنه.
غرس القيم الفاضلة والعادات الحميدة في نفوس الأبناء وتشجيعهم على أداء أنواع العبادة المختلفة كالصلاة وتلاوة القرآن والصوم ، حيث يتعود الأبناء على مخافة الله والابتعاد عن ذنوبهم سعياً وراء ذلك من مرضاة الله.
لا تسخر من المشاكل التي يواجهها المراهق ويجب أن تبدي الاهتمام لمعالجتها.
شجع المراهق على الهدوء والابتعاد عن العصبية والعنف عند التعامل مع الآخرين.
تشجيع المراهقة على تنمية هواياته.
