ما أسباب رجفة اليدين؟ - المرساة

ما أسباب رجفة اليدين؟

جوجل بلس

يعاني الكثير من الأشخاص من رعشة أو رجفة في اليدين بالرغم من عدم وجود أمراض فيهم وهم بصحة جيدة ، كما يعاني الأشخاص المصابون ببعض الأمراض منها ؛ حيث يمكن أن ترتبط الرجفة وتتزامن مع الحالة النفسية للشخص ؛ القلق والتوتر والعصبية من العوامل الأساسية في حدوث الرجفة والضغوط التي قد يعاني منها الشخص في حياته ، ويمكن أن تكون الرجفة مستمرة ولا تختفي مع اختفاء الأعراض ، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب المختص في هذا المجال حتى لا تحدث مضاعفات.

حيث تشير الرجفة المستمرة إلى وجود مرض يجب اكتشافه قبل أن يتفاقم. وتكون الرعشات في اليدين متزامنة ومرافقة بحركة لا إرادية في جزء آخر من الجسم مثل: اللسان والوجه ، وهذه الحالة تتطلب تشخيصا مفصلا نظرا لشدتها ، وفي كثير من الحالات تكون الرعشات وراثية  ويسمى الرعاش الأولي ، ويظهر بشكل كبير وواضح في الأشخاص الأكبر سنًا من خلال الرجفات الشديدة عند رفع اليد لأكل شيء بها ، أو عند الإمساك بقلم لكتابة شيء معين ، وهذا ما لاحظناه في كثير من الأشخاص الأكبر سنًا بشكل متواصل ويومي.

أسباب رعشة ورجفة اليدين :

انخفاض حاد في نسبة السكر في الدم.

وجود مرض ويلسون.

الإفراط في تناول  وشرب المشروبات الكحولية أو عند التوقف عن استهلاك الكحول بشكل دائم ؛ فتكون الرجفة هي أحد الأعراض الرئيسية لهذا الانسحاب.

الشيخوخة مع بعض الأمراض المساعدة.

الزيادة في تناول المشروبات التي تحتوي على كميات عالية من الكافيين ، مثل: الشاي والقهوة والنسكافيه وغيرها من المشروبات المنشطة.

الضغوط التي يتعرض لها الإنسان في ظروف الحياة اليومية ، مثل ضغوط العمل وأزمة المرور.

تناول بعض أنواع الأدوية التي تسبب العديد من الآثار الجانبية ، مثل رعاش اليد.

سوء التغذية الذي غالبا ما يسبب رعشات في اليد وفي جميع أنحاء الجسم نتيجة لهزال وإرهاق الجسم وعدم قدرته على تحمل أي ضغط.

مرض باركنسون يسبب هذا المرض رعشات ورجفات في اليدين حتى في حالة عدم الحركة أي الراحة ، كما يتسبب في بطء الحركة العامة للمريض.

طرق علاج رعاش اليد :

الحفاظ على الأطعمة الصحية التي تحتوي على الخضار والفواكه ؛ إنه ليس فقط علاجًا ووقاية من رعاش اليد ، ولكن هذا النظام الغذائي يعتبر من الأسباب الأولى للشفاء من أي مرض قد يصيب الإنسان.

قم بزيارة الطبيب ، خاصة عند حدوث الرعاش الأولي وقم بإجراء الفحوصات اللازمة ؛ عندما يصف الطبيب العلاج المناسب والأدوية المفيدة في مثل هذه الحالات.