جفاف الشفاه من الأعراض المنتشرة بشكل كبير بين الناس ، وهي تشققات وشقوق في جلد الشفتين وتهيّج تؤدي هذه التشققات إلى ظهور قشور جلدية على الشفة، وغالباً ما تفقد الشفاه رطوبتها ، وتحدث بسبب عدد من الأسباب والعوامل ، وهناك العديد من الطرق التي تساعد في التخلص من هذا التشقق.
يرجع جفاف الشفاه للأسباب التالية:
الطقس الشتوي وحدوث الصقيع يزيد من حدوث جفاف الشفاه هذا لأن هذه لأن الاجواء تكون الرطوبة بها قليلة .
يحتوي معجون الأسنان على كميات وفيرة من لوريل الصوديوم ، وتعتبر هذه المادة من المواد التي تؤدي إلى جفاف الشفاه بشكل كبير ، وأيضًا استخدام أحمر الشفاه ، وهو أحد مركباته بروبيل جالات ، حيث أن هذه المادة هي أيضًا من أسباب الجفاف في الشفاه ، لذا قبل استخدام معجون الأسنان وأحمر الشفاه ، تأكدي من خلوهما من هاتين المادتين الضارتين للشفاه.
إهمال وضع طبقة واقية على الشفاه ، وتركها معرضة لأشعة الشمس والعوامل الخارجية المختلفة ، لذلك بالنسبة لمن يرغب في الحفاظ على شفاهه نضرة وناعمة ، يتم وضع طبقة من الحماية للشفاه خاصة تلك التي تحتوي على عامل حماية من الشمس يجب أن تكون حريصًا أيضًا على اختيار واقي عالي الجودة.
قد ينتج جفاف الشقاه نتيجة قلة مياه الشرب خاصة أنها لا تحتوي على غدد دهنية.
ترطيب الشفاه باللسان يزيد من سرعة جفافها ، فاللعاب يرطب الشفتين فقط لفترة وجيزة ، ثم تتبخر الرطوبة وتجف الشفتان مرة أخرى ، وتجدر الإشارة إلى أن الإنزيمات الموجودة في اللعاب تؤثر سلباً على الشفاه ، حيث أن هذه الإنزيمات تزيد من جفاف وتشقق الشفاه وتحول لونها الوردي إلى الأسود.
الإفراط في تناول الفاكهة وعصائرها ، وكذلك تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (أ) ، حيث أن هذه الإفراط في تناول الفاكهة تسبب جفاف وتهيج الشفاه.
يزيد التنفس عن طريق الفم من سرعة الهواء الذي يمر عبر الشفاه ، مما يجعلها جافة ومتشققة ، لذلك من الأفضل التنفس عن طريق الأنف.
من التدخين.
نقص بعض الفيتامينات وانخفاض مستويات الحموضة.
علاج جفاف الشفاه :
اليكم بعض طرق علاج الشفاه:
تطبيق خليط من العسل والليمون ، وتأكدي من تكرار هذه الطريقة يومياً وقبل الذهاب إلى الفراش ، لمدة سبعة أيام متتالية ، ويتم تحضير هذا الخليط بمزج نصف ملعقة طعام من كل من العسل والليمون.
نظف الشفاه بالزيوت الطبيعية التي لها خصائص ترطيب وتغذية للشفاه ، مثل: زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت بذور الكتان.
استخدام أحد أنواع مرطبات الشفاه الطبية.
