أهم الوصفات التي تساعد في إطالة الشعر:
خلطة من الزيوت الطبيعية: تساعد الزيوت الطبيعية على تحفيز نمو الشعر وطوله بسبب غناه بالفيتامينات والأحماض الدهنية. لذلك يتم مزج ملعقة كبيرة من زيت الخروع مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وزيت اللوز وزيت الزيتون ، ثم يتم تدليك فروة الرأس بها لمدة ربع ساعة وتركها على الشعر لمدة ساعة ، ثم غسل الشعر بالشامبو و بالماء البارد.
عصير البصل: استخدم عصير البصل في الماضي لزيادة نمو الشعر وكان معروفًا بقدرته الكبيرة على إطالة الشعر لاحتوائه على الكبريت الذي يعزز إنتاج الكولاجين في فروة الرأس. لذا اعصري بصلة ثم ضعيها على فروة رأسك لمدة ربع ساعة ثم اغسلي شعرك بالشامبو.
خلطة العسل والبيض: بالإضافة إلى قدرتها على تنعيم الشعر ، تساعد هذه الوصفة أيضًا على إطالته لذلك ، اخلطي بيضة مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ، ثم ضعي المزيج على شعرك لمدة لا تزيد عن ساعة ثم اغسليه جيدًا بالماء والصابون.
أهم النصائح التي تساعد على إطالة الشعر:
1-احرصي على تناول نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم ويساعد على إطالة الشعر ، بما في ذلك فيتامينات ب ومضادات الأكسدة ، فمثلاً نذكر التوت والثوم والطماطم والبروكلي والسبانخ.
2- تجنبي غسل شعرك بالشامبو يومياً وتجفيفه بعنف بمنشفة لمنعه من التكسر والتلف والتساقط.
3. الحرص على تدليك فروة الرأس باستمرار لتنشيط الدورة الدموية لزيادة نمو الشعر وطوله.
4- قص أطراف الشعر باستمرار حيث يساعد ذلك على التخلص من الأطراف المتقصفة وبالتالي يساعد على زيادة نموه وطوله.
5. تأكد من وضع مكيف الشعر على الأطراف لمنع التقصف والانقسام.
6. تجنب قدر الإمكان استخدام مجففات الشعر والصبغات الكيماوية.
