نقص فيتامين د وكورنا - المرساة

نقص فيتامين د وكورنا

جوجل بلس

أفادت دراسة إسبانية نشرت في مجلة الغدد الصماء والتمثيل الغذائي بأن ٨٢٪ من المصابين بفيروس كورونا لديهم نقص في فيتامين د. واعتمدت الدراسة على تعريف نقص فيتامين د عندما تكون مستوياته أقل من ٢٠ نانوجرام/ ملليمتر وقد أجريت الدراسة على ٢١٦ شخصا.

ولا يعني ذلك حسب الخبراء الذين قاموا بالتجربة أن العلاقة بين نقص فيتامين د وفيروس كورونا هي علاقة سببية ولكنهم أشاروا إلى أن نقص فيتامين د له دور في تقليص المناعة لدى الأشخاص وجعلهم عرضة إلى الإصابة بالفيروسات.

ويعتبر فيتامين د عنصر أساسي في امتصاص الكالسيوم والذي يقود في حالة نقصه إلى هشاشة العظام والكسور عند كبار السن والأطفال. ويعتقد الخبراء أن فيتامين د يحمي الإصابة من الالتهابات التنفسية.

وتعتبر أشعة الشمس المصدر الرئيسي لفيتامين د إضافة إلى بعض أنواع السمك كالسلمون والتونة وكبدة البقر وصفار البيض كما أن المكملات الغذائية تعتبر مصدرا طبيا للحصول على الفيتامين.