جميع الأخبار المتعلقة بـ : اكتئاب
-
تعرّف على التأمل.. إيجابياته وسلبياته
.إنها ممارسة تتعامل عمومًا مع اليقظة والتركيز والسمو الذاتي التلقائي. من بين التقنيات ، الحد من التوتر وتدريب الوعي ، فإن أحد أهداف التأمل هو أن يتواصل الشخص مع ذاته الداخلية ، وهناك العد...
11:51 م -
دراسة: قضاء أكثر من 5 ساعات على وسائل التواصل الاجتماعي يهدد بالاكتئاب
وجدت إحدى الدراسات أن أولئك الذين يقضون خمس ساعات يوميًا على وسائل التواصل الاجتماعي هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب ثلاث مرات من أولئك الذين يقضون أقل من ساعتين في اليوم. شارك أكثر من 100...
5:39 م
