جميع الأخبار المتعلقة بـ : التوتر
-
تمارين للاسترخاء والتخلص من التوتر
تمارين تماسك القلب والأوعية الدموية يعمل التوتر والضغط على تنشيط “المسرع الفسيولوجي” وبالتالي تسريع معدل ضربات القلب وتعرق اليدين ، ومن ه...
5:23 م -
التوتر والقلق يضعفان الجهاز المناعي
عيش الإنسان كل يوم بقلق وتوتر أكبر بسبب انتشار الموجة الثانية من فيروس كورونا المستجد ، كوفيد 19 ، لأن هذا القلق يضعف جهاز المناعة ، وهو خط الدفاع الأول للجسم والحصن الوقائي ضد الفيروسات...
12:19 ص
