فائدة الترفيه وتجديد الطاقة : يعمل الترفيه مثل الأنشطة البدنية على تحسين القدرات العقلية للفرد من خلال تعزيز أداء الناقلات العصبية وتحفيز هرمون السعادة في الجسم وت...