تعرف الفيتامينات بأنها مركبات عضوية تغذي الجسم ولكن بكمية محدودة وهي مصطلح يطلق على مجموعة معينة من العناصر الغذائية لذلك فهي لا تشمل جميع المعادن والأحماض الدهنية والفيتامينات فهي توجد ب...