هل الذرة مسموح في الكيتو ، لا شك أن الكيتو من الحميات الغذائية التي يلجأ إليها كثير من الناس للتخلص من دهون الجسم الزائدة والوصول إلى الوزن المثالي في فترة قصيرة من الزمن ، وتعتبر الذرة م...