الالتزام بوجبات غذائية متوازنة إلى جانب الوجبات الخفيفة. تناول المزيد من الفواكه والخضروات. أضف حبوب القمح الكاملة والخبز إلى نظام الطفل الغذائي. انتبه لل...
