جميع الأخبار المتعلقة بـ : صحة
-
هذه الفئة من النساء معرضة لخطر الإصابة بسرطان الأمعاء.
كشفت إحدى الدراسات أن النساء اللواتي يعانين من زيادة الوزن في منتصف الجسم أكثر عرضة للإصابة بسرطان الأمعاء. ووجدت الدراسة ، التي قادتها جامعة بريستول والوكالة الدولية لأبحاث السرطان ، أن...
6:23 م -
هل يمكن تناول الباراسيتامول والإيبوبروفين في الوقت نفسه؟
يُعرف الباراسيتامول بأنه مسكن شائع يستخدم لعلاج الأوجاع والآلام ، وكذلك لخفض الحرارة المرتفعة. غالبًا ما يكون الناس حذرين بشأن تناول عقار الباراسيتمول وإيبوبروفين في نفس الوقت ، ولكن هل ه...
5:08 م -
أطعمة ينصح بتجنب تناولها قبل النوم
وقت العشاء مهم نحاول خلاله نسيان ضغوط الحياة اليومية، بمفردنا أو مشاركتها مع الأصدقاء أو العائلة حيث إنه الطعام الذي يجعلنا نستعيد طاقتنا ، لكن يجب أن ننتبه جيدًا لمحتوى قائمة العشاء ، حت...
8:22 م -
المغنيسيوم وأهميته لجسم الإنسان
المغنيسيوم هو واحد من أكثر المعادن الغذائية تنوعًا وهو ضروري لأجزاء كثيرة من الجسم ، مما يساعد على إكمال مئات التفاعلات الكيميائية. يشير موقع “C-Net” إلى أن معظم الدراسا...
12:18 ص -
البنجر أو الشمندر وفوائده المذهلة
يحتوي الشمندر على 90٪ من الماء ويمكن تناوله نيئًا أو مطبوخًا حسب الرغبة حيث أنه غني بالعناصر الغذائية والألياف ومضادات الأكسدة ، وله فوائد صحية مهمة وفيما يلي خمسة أسباب تجعلك تشمل الشمند...
5:55 م -
الصيام المتقطع لا يكفي لنزول الوزن
قال تقرير لـ “إنسايدر لايف” إن الصيام المتقطع الذي يمارس عن طريق الأكل لفترة محددة والامتناع عن الطعام لفترة أطول هو طريقة شائعة لفقدان الوزن والتحكم في نسبة السكر في الدم وتق...
9:17 م -
شركة “سانوفي” و شركة “جي إس كي” تؤكدان أن لقاح كورونا لم يجهز بعد
أعلنت معامل شركتي “سانوفي” الفرنسية و “جي إس كيه” البريطانية ، الجمعة ، أن لقاحهما ضد “كوفيد -19” لن يكون جاهزًا قبل نهاية عام 2021 ، بعد أن جاءت نتائج...
6:38 م -
إجهاد العين أعراضه وعلاجه
إجهاد العين هو حالة شائعة تحدث عندما تتعب عيناك من كثرة الاستخدام على سبيل المثال عند القيادة لمسافات طويلة أو النظر إلى شاشات الكمبيوتر والأجهزة الرقمية الأخرى وغالبا ما يكون إجهاد العين...
11:12 م -
أطعمة تساعدك على النوم براحة
لكي نتحلى بجسم نشيط وقوي نحتاج إلى الراحة في الليل لهذا السبب من الضروري الحصول على قسط جيد من النوم ليلاً .نحن نعلم أن تناول وجبة كبيرة سيعقد عملية الهضم لذا فانه يُنصح بتناول بعض الأطعم...
9:29 م -
أطعمة تحتوي على الكالسيوم بنسبة كبيرة
يعد الكالسيوم من أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان فهو ضروري للنمو وتقوية العظام والأسنان. ولتجنب نقص الكالسيوم ، إليك الأطعمة الغنية به كما ورد في موقع “سي نيوز” الفرنس...
10:38 م -
تعرف على فوائد الكاجو المذهلة
الكاجو وجبة خفيفة لذيذة يحبها الجميع من أصل برازيلي كما توجد في إفريقيا والهند ، ولها فوائد كبيرة اضافة لكونها شهية تدفعك إلى تناوله وإضافته إلى أطباقك منها : 1. توفير الطاقة، الكا...
3:04 م -
خطورة تجميد الأطعمة بعد اذابتها
عندما نقوم بإذابة الطعام ، عن طريق وضعه جانبًا ، تظل البكتيريا المقاومة للبرد حية وتستفيد من الظروف المثالية للتكاثر بسبب ارتفاع درجة الحرارة ،وفي حالة إعادة التجميد فإن هذه البكتيريا نفس...
7:11 م